关于创业的一些深得体会和误区分享,不要帮别人打一辈子工

杏耀小编 | 站长推荐 | 2018-10-18 | 阅读:

  杏耀娱乐平台讯:现代人注重外表,怕自己头发看起来油油的、或有异味,出门见人不礼貌。但网传天天洗头有害头皮、发质健康,也无法消除臭味,专家建议,干性发质其实一个礼拜洗2次就够了。

  

天天洗头才不会油腻腻? 专家的建议让懒人一族很开心

  根据《网络温度计》文章报导指出,正常来说,头发出油就像脸部皮肤出油一样,都是透过分泌油脂来保护皮肤跟头皮,如果过度清洁,反而会使头发容易起毛、变粗糙,也更易出油。并且洗头时,头发毛鳞片会打开,每天洗头毛鳞片不断地开合,对发质造成伤害。此外,洗发精所含的化学物质,以及用吹风机吹头发,这些行为都会对头皮、头发造成伤害。

  其实多久洗一次头还是因人而异。皮肤科医生帕拉迪表示,洗头次数应该依个人头皮特性,以及季节做调整。如果是油性发质,夏天可以每天洗一次头,避免皮脂分泌过多阻塞毛孔,若是其他季节就不建议天天洗。中性或干燥发质洗头频率则可拉长为2-3天洗一次,冬天较为干燥时,甚至可以四天洗一次就好。

  不过针对天天洗头不健康的说法,国内皮肤科医生倒是持不一样的看法。北京学大学皮肤科兼任副教授、蔡仁雨皮肤科诊所院长蔡仁雨就曾澄清指出,「头发脏了就洗,天天洗头不是问题,」重点是要选择适合自己发质的洗发水,并用指腹轻轻洗,千万不要对头皮乱戳乱抠。而头皮出油和洗头次数也无关,是天生的油性肤质影响最大,想要减少头皮出油,建议避免熬夜、少吃辛辣、油腻食物、戒菸酒,均有助减轻出油。

  洗发护发5步骤

  1、洗发应该用温水,不要因天热就改用冷水

  2、洗发水不要直接倒在头皮上,应倒在手上搓揉起泡后再放到头皮上洗,并让洗发精的泡沫停留一下再冲掉。

  3、选择适合自己发质的洗发精。如不确定,正常状况下使用中性洗发精即可。

  4、洗头是「洗头皮」不是「洗头发」,出油的地方是头皮,应用指腹或指尖轻轻的按揉头皮。太用力抓,反而容易造成头皮受伤。

  5、避免熬夜、少吃辛辣、油腻食物、戒烟酒,有助减轻头皮出油。